Gouda Aikikai
Op aikidoschool Gouda Aikikai wordt traditioneel aikido onderwezen onder leiding van Hans Mertens (4e Dan).
Lessen
De lessen van Gouda Aikikai zijn op elke woensdagavond van 19.30-21.00 uur. Een gratis proefles is mogelijk. Het adres is onderaan de pagina vermeld.
Neem vooraf contact op (tel. 06 - 290 418 00).
Foto's 5e kyu examens
Op woensdagavond 30 juni zijn Esther en Tinus geslaagd voor hun 5e kyu. Gefliciteerd!! Bekijk de foto's op onze foto-album pagina.
Foto's BBQ avond 2010
Op woensdagavond 23 juni hadden we weer de jaarlijkse BBQ. Bekijk de foto's op onze foto-album pagina.
Aikido in het kort
Aikido is een Japanse zelfverdedigingskunst die is ontwikkeld door Morihei Ueshiba (1883-1969), en in de tweede helft van de 20e eeuw buiten Japan populair is geworden.
In aikido vind je werp- en controletechnieken zoals bekend uit het judo, slagen en stoten zoals in het karate, maar ook bewegingsvormen die afkomstig zijn uit de zwaardtechnieken. Er wordt veel met de blote hand getraind, en daarnaast wordt ook met tanto (oefenmes), jo (stok) of bokken (oefenzwaard) gewerkt.
In de les trainen mannen en vrouwen, oud en jong, van verschillende niveaus met elkaar.
Tijdens de training in aikido worden voortdurend aanval en verdediging geoefend, maar nooit in de vorm van een wedstrijd. Een ieder bekwaamt zich aan de hand van de oefening, maar hoeft zich niet te meten met anderen. De soepelheid van het lichaam wordt ontwikkeld. Een zware conditietraining of veel spierkracht is niet nodig.
Bij aikido wordt een judopak gedragen, waarbij gevorderden ook een hakama (traditionele broekrok) dragen.
Voor meer achtergrond over de beoefening van aikido klik je hiernaast op Aikido achtergrond.
Toine Rooimans, wapenstage, woensdagavond 1 juli 2009
Gouda Aikikai, district stage, zondagochtend 12 december 2004
