Gouda Aikikai
Op aikidoschool Gouda Aikikai wordt traditioneel aikido onderwezen onder leiding van Hans Mertens (5e Dan).
Foto's van BBQ 2011
Wederom sloten wij dit sportjaar weer af met de jaarlijkse barbeque. Bekijk de foto's op de foto album pagina.
Video's
Er is een nieuwe 'Video' pagina bij gekomen waarop een aantal filmpjes staan, van gast leraar Wilko Lok (Hikari), begin februari 2011 in onze dojo te Gouda.
Lessen
De lessen van Gouda Aikikai zijn op elke woensdagavond van 19.30-21.00 uur. Een gratis proefles is mogelijk. Het adres is onderaan de pagina vermeld.
Neem vooraf contact op (tel. 06 - 290 418 00).
Aikido in het kort
Aikido is een Japanse zelfverdedigingskunst die is ontwikkeld door Morihei Ueshiba (1883-1969), en in de tweede helft van de 20e eeuw buiten Japan populair is geworden.
In aikido vind je werp- en controletechnieken zoals bekend uit het judo, slagen en stoten zoals in het karate, maar ook bewegingsvormen die afkomstig zijn uit de zwaardtechnieken. Er wordt veel met de blote hand getraind, en daarnaast wordt ook met tanto (oefenmes), jo (stok) of bokken (oefenzwaard) gewerkt.
In de les trainen mannen en vrouwen, oud en jong, van verschillende niveaus met elkaar.
Tijdens de training in aikido worden voortdurend aanval en verdediging geoefend, maar nooit in de vorm van een wedstrijd. Een ieder bekwaamt zich aan de hand van de oefening, maar hoeft zich niet te meten met anderen. De soepelheid van het lichaam wordt ontwikkeld. Een zware conditietraining of veel spierkracht is niet nodig.
Bij aikido wordt een judopak gedragen, waarbij gevorderden ook een hakama (traditionele broekrok) dragen.
Voor meer achtergrond over de beoefening van aikido klik je hiernaast op Aikido achtergrond.
Toine Rooimans, wapenstage, woensdagavond 1 juli 2009
Gouda Aikikai, district stage, zondagochtend 12 december 2004
